IPD – 25 Mei 2026 | Puasa Tarwiyah dan puasa Arafah merupakan dua amalan yang dianjurkan pada bulan Zulhijah, khususnya menjelang Hari Raya Idul Adha. Kedua puasa ini banyak dikerjakan umat Islam karena memiliki keutamaan yang besar, terutama puasa Arafah yang dapat menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang.
Saat menjalankan puasa sunnah ini, umat Islam dianjurkan membaca doa ketika berbuka puasa sebagai bentuk rasa syukur kepada Allah SWT atas nikmat dan kekuatan yang diberikan selama menjalankan ibadah.
Puasa Tarwiyah dilakukan pada hari Tarwiyah, yaitu tanggal 8 Zulhijah. Hari ini menjadi bagian dari hari-hari mulia di bulan Zulhijah yang penuh dengan amalan kebaikan. Walaupun tidak ada hadits shahih khusus yang menjelaskan pahala tertentu puasa Tarwiyah, para ulama tetap menganjurkannya sebagai bagian dari amalan sunnah di awal Zulhijah.
Puasa Arafah memiliki keutamaan yang sangat besar. Rasulullah SAW bersabda, “Puasa Arafah dapat menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang.” (HR Muslim)
Doa berbuka puasa Tarwiyah dan Arafah sama seperti doa berbuka puasa sunnah pada umumnya. Doa buka puasa biasanya dibaca setelah waktu maghrib tiba sebelum menyantap makanan atau minuman.
Berikut bacaan doa berbuka puasa Tarwiyah dan Arafah:
- Allahumma laka shumtu wa bika amantu wa’ala rizqika afthartu. Birrahmatika yaa arhamar raahimin.
- Dzahabaz zhama’u wabtallatil ‘uruqu wa tsabatal ajru, insya Allah.
Artinya: “Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa, dan kepada-Mu aku beriman, dan dengan rezeki-Mu aku berbuka. Dengan rahmat-Mu wahai yang Maha Pengasih dan Penyayang.” dan “Rasa dahaga telah hilang, kerongkongan telah basah dan atas kehendak Allah pahala telah ditetapkan. Insya Allah.”
Jadwal imsak dan buka puasa Tarwiyah dan Arafah dapat berbeda-beda tergantung pada lokasi dan waktu setempat. Umat Islam dianjurkan untuk memeriksa jadwal imsak dan buka puasa di daerah mereka untuk memastikan mereka dapat menjalankan ibadah dengan baik.
Dalam menjalankan puasa Tarwiyah dan Arafah, umat Islam juga dianjurkan untuk melakukan sunnah-sunnah berbuka puasa, seperti menyegerakan berbuka, berbuka dengan beberapa butir kurma, dan berdoa saat berbuka.
Dengan demikian, puasa Tarwiyah dan Arafah dapat menjadi momentum untuk umat Islam memperkuat iman dan taqwa mereka, serta memperoleh pahala yang besar dari Allah SWT.