Bento: Sejarah, Varian, dan Kesadaran Makanan Sehat di Jepang dan Indonesia

Bento: Sejarah, Varian, dan Kesadaran Makanan Sehat di Jepang dan Indonesia

IPD – 20 Juni 2026 | Bento, sebuah konsep makanan khas Jepang yang sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari, tidak hanya di Jepang tetapi juga di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Bento yang secara harfiah berarti ‘makanan yang dibawa’ dalam bahasa Jepang, telah berkembang menjadi lebih dari sekedar makanan untuk dibawa, tetapi juga simbol dari kepedulian … Read more

Masa Pensiun Lebih Sehat dan Hemat dengan Pekarangan Mandiri Pangan

Masa Pensiun Lebih Sehat dan Hemat dengan Pekarangan Mandiri Pangan

IPD – 01 Juni 2026 | Masuknya masa pensiun sering kali membawa keinginan untuk menjalani hidup yang lebih tenang dan bermakna. Salah satu cara untuk mencapai hal ini adalah dengan memiliki pekarangan mandiri pangan. Pekarangan mandiri pangan adalah suatu cara untuk menghasilkan makanan sendiri dengan memanfaatkan lahan pekarangan rumah. Dengan demikian, Anda dapat menikmati makanan … Read more

Rahasia Ahli Gizi: Nikmati Hidangan Lebaran Tanpa Khawatir Kolesterol Tinggi!

Rahasia Ahli Gizi: Nikmati Hidangan Lebaran Tanpa Khawatir Kolesterol Tinggi!

IPD – 25 Maret 2026 | Lebaran selalu identik dengan hidangan berlimpah, namun banyak orang menghindari sajian tradisional karena takut meningkatkan kadar kolesterol. Ahli gizi terkemuka memberikan strategi praktis untuk tetap menikmati makanan khas tanpa menimbulkan risiko kesehatan. Kenali Penyebab Kolesterol Naik Selama Lebaran Berbagai faktor dapat memicu lonjakan kolesterol pada bulan puasa dan lebaran. … Read more